Familienbildung
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Mama Fit - Kind geht mit

donnerstags, 23. April 2020; 8 Termine, jeweils 10:00 - 11:15 Uhr

vhs-Kursnr. 55553-RI

Ein Outdoorworkout für Mamas mit Kleinkind im Kinderwagenalter. Das Workout in der Natur mit Kind, um mehr Energie zu tanken, besseres Körpergefühl zu erreichen, seine Wunschfigur wieder zu bekommen und Spaß bei der Bewegung zu haben. Beim Training mit Kinderwagen oder Babytrage wird das Kind in das Fitnessprogramm integriert. Schwerpunkt des Kurses wird sein, Ausdauer durch Laufen mit dem Kinderwagen oder Babytrage, Kraftübungen in den Walkingpausen sowie Balanceübungen, um die Tiefenmuskeln zu trainieren und Dehnübungen, um mehr Beweglichkeit zu erzielen.

Treffpunkt: am Wertstoffhof Scheuerberg, Kettelerstraße 74, 97222 Rimpar

Die Anmeldung erfolgt unter der Kursnummer 55553-RI direkt bei der vhs Würzburg. Sie können sich sowohl telefonisch als auch über die Internetseite www.vhs-wuerzburg.info anmelden.

Für weitere Fragen steht Ihnen das vhs-Team gerne zur Verfügung.

Geschäftszeiten Kurs- und Kundenservice:

Mo. - Mi. 9:00 - 12:30 und 13:00 - 16:30 Uhr
Do.         10:00 - 12:30 und 13:00 - 16:30 Uhr
Fr.           9:00 - 13:30 Uhr

Veranstaltungsort:
Treffpunkt: am Wertstoffhof Scheuerberg, Kettelerstraße 74, 97222 Rimpar
Kosten:
61 €
Anbieter/Veranstalter:
vhs Würzburg und Umgebung
Kontakt:
vhs Würzburg und Umgebung, Münzstraße 1, 97070 Würzburg, Tel. 0931-355930, info@vhs-wuerzburg.de

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