Die Positive Psychologie konzentriert sich auf unsere Stärken und auf das, was uns glücklicher und optimistischer werden lässt. Dies hat eine Pufferwirkung, um im stressigen Familienalltag gelassener zu bleiben.

An diesem Abend erfahren Eltern, was Sie praktisch tun können, um glücklicher und damit auch stressresistenter zu werden. Die vorgestellte Theorie wird mit kleinen praktischen Übungen ergänzt.

Referentin: Caroline Laux, Ernährungspsychologin (ZEP), Gesundheitsförderung B.A.

Die Positive Psychologie konzentriert sich auf unsere Stärken und auf das, was uns glücklicher und optimistischer werden lässt. Dies hat eine Pufferwirkung, um im stressigen Familienalltag gelassener zu bleiben.

An diesem Abend erfahren Eltern, was Sie praktisch tun können, um glücklicher und damit auch stressresistenter zu werden. Die vorgestellte Theorie wird mit kleinen praktischen Übungen ergänzt.

Referentin: Caroline Laux, Ernährungspsychologin (ZEP), Gesundheitsförderung B.A.